-
Почему мы оправдываем себя и осуждаем других
Многие замечали за собой странную закономерность: собственные ошибки кажутся понятными и объяснимыми, а похожие поступки других людей — раздражающими или даже недопустимыми. Мы легко находим причины, оправдывающие себя, но гораздо строже оцениваем окружающих. Это явление настолько распространено, что воспринимается как норма, хотя на самом деле за ним стоят конкретные психологические механизмы, хорошо изученные наукой.
-
Почему я устаю от людей, даже если люблю их
Чувство усталости от общения часто вызывает внутренний конфликт и даже чувство вины. Мы можем искренне любить близких, дорожить друзьями, ценить коллег, но при этом испытывать сильное желание остаться в одиночестве. Возникает вопрос: если отношения важны и люди дороги, почему после общения появляется опустошение, раздражение или потребность «восстанавливаться»? В психологии это явление имеет несколько объяснений, связанных…